琼斯41+14+8赛季第11次砍下40+篮板创赛季新高

吉林队主场102-94击败新疆队,球队核心主力,外援多米尼克-琼斯依旧表现亮眼,他依靠超强的身体天赋和火热的投篮手感,帮助球队第一节便取得领先优势本场比赛他一共出场44分钟,拿到41分14篮板和8次助攻,还送出了5次抢断,球队能够取得胜利他功不可没,这也是他本赛季第11次砍下40+得分,而本场比赛的14个篮板球也是他的赛季新高

为了控制体重,他们殚精竭虑,煞费苦心的在这个物质充裕的年代拒绝一切肉食,但是只吃蔬菜不吃肉真的越来越瘦吗?面对琳琅满目的美味佳肴,吃肉就真的会让人变胖吗?众所周知,蛋白质是人体不可或缺的营养物质之一,它是保证人体代谢正常的重要条件

对于减脂人群,食用肉类时要注意去皮,动物蛋白和植物蛋白应该搭配食用

如何吃肉,才能变瘦?虽然吃肉的好处多多,但并不是所有的肉类都适合减肥期间食用

鱼类富含蛋白质以及极少的脂肪,其脂肪还多为不饱和脂肪酸

”宋博轩写道

但事实上,鲜嫩的瘦猪肉也符合减肥人士对高蛋白的需求

除此之外,也要注意肉类的烹调方式,尽量采用能够最大化保留营养成分的烹调方式,少食炸肉、腌肉

”宋博轩表示,是万般无奈的情况下才发出了这封给体育局和足协的信,这封信是提前准备好的,万一最后俱乐部没有和任何投资人谈妥时,这是球员们能走的最后一步

会议于当地时间周五在多哈举行

此前有消息称,天津天海曾遭遇举报,导致迟迟无法通过新赛季准入

根据加泰电台的报道,巴萨方面希望哈维立刻就能够接手球队,但是哈维希望明天再给出最终的答复

一块鲜嫩多汁的牛排既含有大量的蛋白质,又可让味蕾得到享受,而如果选择瘦肉牛排,它的脂肪含量比同等重量的鸡胸肉还要低,无疑是我们瘦身的好帮手

鸡肉是性价比极高的蛋白质来源,尤其是去皮鸡胸肉,富含丰富的蛋白质,而脂肪含量又低,价格也相对便宜,是健身减肥的不二选择

除此之外,鱼肉中还含有人体所需的微量元素和各种维生素,多吃鱼不仅不会变胖,还有利于身体的健康

根据媒体报道,哈维对于邀约感到惊讶